Narodni lijekovi iz davnine s čajem

U Kini se čaj kao lijek koristi više od 4000 godina. Stari su ga Grci nazivali »božanskim listićima« i prepisivali za astmu, prehladu i bronhitis.

• Nanošenje hladnoga čaja stari je lijek za opekline i otečene oči.

• Čaj u prahu nekoć se koristio za ušmrkavanje kako bi zaustavio krvarenje iz nosa.

OPREZ!

Nije dobro dugo uzimati mnogo čaja jer to može izazvati anksioznost, nesanicu, napadaje panike, tjeskobu, migrenu, premenstrualnu napetost, glavobolju, drhtanje i nenormalan ritam rada srca. Čaj se ne preporuča onima koji pate od gastritisa ili čira na želucu jer potiče stvaranje želučane kiseline. Usto, on pogoršava zatvor, osobito u starijih osoba, te vjetrove, dispepsiju, a može ometati i apsorpciju željeza i cinka (to je važno za žene u dobi za rađanje ili trudnice).

Unutarnja uporaba i ljekovitost čaja

Čaj stimulira one dijelove živčanoga sustava koji upravljaju disanjem, probavom i krvotokom. Olakšava stezanje bronhija, koje se javlja pri astmi. Bilo se ubrzava, periferni krvni sudovi šire pa manje krvi kola trbušnom šupljinom, a više mozgom i bubrezima. Povećani dotok krvi u bubrege pak izaziva obilnije stvaranje mokraće. Visok sadržaj tanina štiti sluznice od iritacija, ublažava katar i obuzdava krvarenje pa je čaj dobar lijek protiv upale sinusa i proljeva. Istraživanja ukazuju na to da tanini možda inhibiraju bakterijske i virusne infekcije, npr. gripu, herpes i poliomijelitis. Istraživanja provedena u Japanu pokazuju da zeleni čaj može spriječiti nastanak nekih vrsta raka pa ljudi koji redovito uzimaju zeleni čaj rjeđe imaju rak želuca. Catchins u čaju možda usporavaju ovapnjenje arterija, te djeluju kao antioksidansi, štiteći od srčanih bolesti i raka, te usporavajući proces starenja.

Vanjska uporaba i ljekovitost čaja

Kod posjekotina i rana, stežuće /adstringentno/ djelovanje čaja zaustavlja krvarenje i čuva od infekcija. Hladni čaj dobar je losion za rane i čirove, a može se koristiti i kao vodica za usta pri aftama i krvarenju desni. Prirodni fluor u čaju pomaže sprječavanju karijesa.

Prema kineskoj legendi, čaj je otkrio car Shen-Nung godine 2737. prije Krista. Prema drugoj pripovijesti, čaj je u Kinu donio neki indijski isposnik. Bilo kako bilo, čaj je postao jedan od najomiljenijih napitaka na svijetu. U nekim azijskim zemljama uzimanje čaja razvilo se u pravu umjetnost pa znalci veoma paze na vodu, uvjete pripravljanja i posude u kojima se čaj poslužuje. Slavna japanska ceremonija čaja tradicionalna je institucija koja potječe iz zen budizma a temelji se na ideji divljenja ljepoti u životnoj svakodnevici.

The post Ljekovitost čaja i upotreba čaja kao ljeka appeared first on Narodni.NET.

Narodni lijekovi iz davnine s alkoholom

Crteži i rezbarije pokazuju da je vino bilo dobro poznato još starim Egipćanima.

Stari Grci vino nisu samo pili nego su ga koristili i kao antiseptik za čišćenje rana na bojišnici. Držalo se da čisti i crijeva, liječi zatvor i nesanicu, ubija trakavicu i liječi tegobe mokraćnih putova.

• Piće se tradicionalno koristi za utjehu, kako bi se »utopila tuga«. Homer kazuje kako je nakon smrti svojega prijatelja Patrokla u Trojanskom ratu, Ahilej tri dana plakao, a zatim je za utjehu jeo i pio.

• Anestetičke osobine alkohola koristile su se za ublažavanje bolova pri prvim operacijama i pri vađenju zubi.

Vrući grog od viskija ili vinjaka prije počinka potiče znojenje, pomaže ublažiti vrućicu i izliječiti infekciju.

OPREZ!

Nemojte piti vino ako ste trudni i ako patite od migrene ili gihta.

Unutarnja ljekovita upotreba alkohola

Alkohol najviše djeluje na živčani sustav, umiruje ga i opušta. Odgađa i ublažava reakcije živaca na poticaje, uklanja inhibicije te stvara vedro raspoloženje. Opušta probavni trakt, uklanja napetost i spazme, poboljšava tek, probavu i apsorpciju hranjivih tvari. Odmah ćete osjetiti da alkohol zagrijava, licu daje rumenilo i stvara osjećaj topline i ugodnosti. Novija istraživanja pokazuju da se redovitim uzimanjem male količine crnoga vina onemogućuje djelovanje bakterija i virusa. Polifenoli koji tako djeluju također su snažni antioksidansi, uništavaju slobodne radikale koji razaraju stanice. Redovito uzimanje alkohola povezuje se s bolestima jetre, većom učestalošću raka i povišenim krvnim tlakom. Međutim, istraživanja su pokazala da četvrt litre piva ili jabukovače, ili pak čaša vina na dan snižava kolesterol i pomaže pri sprječavanju arterijskih i srčanih bolesti.

Vanjska uporaba alkohola

Alkohol upotrijebite kao sredstvo za stezanje na ranama kako bi se zaustavilo krvarenje i spriječila infekcija. On ubrzava oporavak i ublažava bol. Alkohol usto učvršćava kožu pa se može primjenjivati pri ranama od ležanja i bolnim bradavicama. Ulje za masažu s alkoholom djeluje kao protuiritans za giht, reumu i artritis.

The post Ljekovita svojstva alkohola, korištenje alkohola kao ljeka appeared first on Narodni.NET.

Narodni lijekovi od soli iz davnine

Riječ »sol« označuje mnogo toga vrijednoga. Tako se, primjerice, kaže da netko »ima soli u glavi«, a još su Rimljani govorili da nešto treba shvatiti »sa zrnom soli«.

I Grci su veoma cijenili sol, a Homer ju je čak nazvao »božanskom«.

• U srednjem vijeku, na proslavama su »manje važni« gosti sjedili iza onoga mjesta na stolu gdje je stajao lonac soli. Samo oni s druge strane lonca smjeli su je okusiti.

• U Indiji, ajurvedski liječnici vjeruju da sol potiče vatru (pitta) i jača osjećaje snage i agresivnosti.

• Klistir od soli (2 žlice soli u 600 mi tople vode) davao se djeci kako bi se izliječila od trakavice.

U načelu, nastojte u prehrani uzimati manje natrijeva klorida i zamijenite ga kalijevim solima.

Unutarnja ljekovita uporaba soli

Kada se uzima umjereno, sol potiče probavu i izlučivanje probavnih enzima pa je stoga dobar tonik i stimulans. Koristi se kao klistir za čišćenje želuca od toksina i ublažavanje katara. Otopljena u vodi, ona je i dobar purgativ. Do pomanjkanja soli može doći nakon povraćanja, proljeva i u osoba smanjena teka. Također se može pojaviti nakon obilnoga znojenja u vrućoj klimi, koje uzrokuje kratak dah i grčeve. Stanje će se poboljšati ako se uzme slana voda, intravenozno ili na usta, a to se koristi i u slučaju šoka, kolapsa zbog krvarenja i uremije.

Sol se odavno koristi ne samo kao začin nego i za konzerviranje hrane. Ali moramo upozoriti da proizvođači dodaju sol gotovo svoj prerađenoj hrani pa je uzimamo mnogo više nego što nam je potrebno. Kada bubrezi ne mogu pročistiti sol kroz mokraću, može doći do povišenog krvnog tlaka i zadržavanja tekućine u tijelu. Takvo stanje često nastaje već u djetinjstvu – navikava-njem na prehranu što sadrži mnogo soli.

Vanjska ljekovita uporaba soli

Za grlobolju, povećane polipe u nosu, upalu desni i afte uporabite slabu otopinu soli (1 žličica soli u čaši tople vode) kao vodicu za usta i tekućinu za grgljanje. Ona pročišćava i djeluje antiseptički pa će obuzdati upalu. Na početku prehlade, upotrijebite je za grgljanje i čišćenje nosa (uzimanjem slane vode kroz nos).

The post Sol kao narodni ljek i ljekovita svojstva soli appeared first on Narodni.NET.

Med je iznimno hranjiv, namirnica koju tijelo lako asimilira. Osobito je koristan ako ste slabi ili iscrpljeni tijekom ili nakon bolesti. Sadrži već probavljene šećere, vitamine B i C, željezo, magnezij, kalcij, natrij, siliku (kremenov dioksid), mangan i kalij. Šećeri u medu daju energiju i umiruju, potiču proizvodnju serotonina koji smiruje rad mozga, opušta i uspavljuje, a može pomoći pri ublažavanju bolova kod glavobolje, neuralgije i artritisa.

Još od vremena starih Egipćana med se cijeni zbog svoje ljekovitosti. Spominje se pet stotina puta u Smithovu papirusu, egipatskom liječničkom tekstu koji potječe iz 2600-2200 godine prije Krista. Koristio se kao antiseptik za liječenje rana i čirova, protiv kašlja i vrućice te za balzamiranje mrtvih. Suvremena znanstvena istraživanja potvrdila su njegovu snažnu antiseptičnost i sposobnost inhibiranja infektivnih organizama – uključujući one koji izazivaju akutni proljev i dizenteriju. Dobio je blagoslov Svjetske zdravstvene organizacije, koja ga navodi u receptu za putnički proljev

Narodni lijekovi s medom iz davnine

Hebrejski naziv za med jest ghoneg što znači užitak. Prema Bibliji, u Kanaanu («Obećanoj zemlji«) navodno su tekli med i mlijeko.

• Pripadnici starogermanskog plemena, Teutoni, spravljali su od meda vino i pili ga 30 dana nakon vjenčanja -odatle izraz »medeni mjesec«. Možda je zbog toga običaja med došao na glas kao afrodizijak.

• Do Prvoga svjetskog rata, na rane se često stavljao med kako bi se dezinficirale i brže zacijeljele.

• Ružin med pripravljao se sa sokom od ružinih latica i davao bolesnicima kao tonik za jačanje.

Uzimajte malo peluda u lokalno proizvedenom medu nekoliko tjedana prije i tijekom razdoblja peludne groznice kako biste postali imuni na pelud iz vašega područja.

Uporaba meda

Kao ekspektorans, med se odavna koristi protiv kašlja i katara. Pomiješamo li ga s limunom ili jabučnim octom, dobit ćemo umirujući sirup protiv kašlja, a vruća limunada i medom poznati je lijek za prehlade i vrućicu. Med je iznimno pogodan kao sredstvo u kojem se može davati ljekovito bilje. Žličicu nasjeckane majčine dušice u medu možete uzeti za kašalj, bronhitis, hripavac i astmu. Med brzo liječi kongestiju, katar i upalu sinusa, a dobar je i protiv peludne groznice te alergijskog rinitisa. Istraživanja su dokazala da izrazita antiseptičnost meda štiti od infekcija kao što su salmonela, kolera, tifus i pneumokok. Izvrstan je lijek za proljev i povraćanje, koji su posljedice infekcije. Patite li od nesanice, može vam pomoći žličica meda prije počinka.

Vanjska uporaba meda

Med je antiseptik pa ubrzava zacjeljivanje rana, uključujući afte i ulkuse. Ima i hidroskopične osobine -privlači vodu pa iz inficirane rane ili čira može izvući otrove i gnoj, a ubrzava i sazrijevanje čira. Ljekovit je i za opekline i mastitis.

The post Ljekovita svojstva meda i prirodno lječenje s medom appeared first on Narodni.NET.

Ljekovitost meda ovisi o kvaliteti meda i o vrsti biljke iz koje je dobiven. Posjeduje jedinstvenu strukturu, a koristan je zbog svojih antimikrobnih i antioksidativnih svojstava. Med je lako probavljiva namirnica koja trenutno vraća izgubljenu energiju, a dugotrajnom primjenom osigurava fizičku izdržljivost i psihičku stabilnost. Fitonutrijenti, koji se nalaze u sirovom medu i propolisu, pokazali su svojstva sprječavanja razvoja raka. Flavonoidi u medu, propolisu i peludu, u kombinaciji s ostalim lijekovima, značajno utječu na prevenciju i liječenje tumora.

Kako pripremiti ljekoviti med?

To je izvrstan i lak način da djeci dajete lijekove.

Sitno nasjeckajte ili pretvorite u prah svježe ili suho bilje, te ga prelijte medom. Neka se namače nekoliko minuta prije negoli ga žličicom date djetetu. U med možete staviti i esencijalna ulja – jednu kap na žličicu meda.

The post Priprema meda s ljekovitim sastojcima appeared first on Narodni.NET.

Žuljevi

Žuljevi i prirodni ljek za žuljeve

Žuljevi nastaju kada se zbog prejakog pritiska, najčešće uzrokovanog uskom ili tijesnom cipelom, gornji slojevi kože odvoje od doljnjih slojeva. Između njih tada dolazi do stvaranja malog otvora u koji ulazi međućelijska tekućina. Time dolazi do iritacije živaca te se osjeća negodna bol, svrbež i peckanje. Uslijed toga, dolazi do crvenila i koža se podiže.

Žuljevi najčešće nastaju kada su cipele preuske ili nisu razgažene. Loše obučene ili prevelike čarape te pojačano znojenje nogu, također ubrzavaju stvaranje žuljeva. Žuljevi i mjehuri su sastavni dio života gotovo svake osobe te je od iznimne važnosti znati ih pravilno tretirati.

Ako je ikako moguće, nemojte dirati nastali mjehur. On će sam vrlo brzo splasnuti. Kada žulj pukne, nikako nemojte potrgati kožu od mjehura jer ona čuva i prekriva oštećeno mjesto.

Narodno (prirodno) lječenje žuljeva

Žuljeve valja natrljati sokom od mličike i zgnječene glavice luka (misli se na češnjak), a dobro je isciditi i list od bršljena i mazati žuljeve.

Tekst preuzet : Ricice.hr

Uz velike zahvale Vinku Paviću na prikupljanju i čuvanju naše narodne tradicije!

The post Stari prirodni ljekovi za žuljeve appeared first on Narodni.NET.

Kiselo zelje

Evo nekoliko primjera domaćih lijekova koji se koriste unašim krajevima i prenose iz naraštaja na naraštaj. Kao prevencija za sprječavanje prehlada i uopće jačanje imunološkog sustava preporučuje se što češće koristiti kupus u prehrani, jer potiče imunološki sustav i proizvodnju antitijela.

Kupus ili zelje kako ga zovemo po ljekovitosti nadmašuje mnoge druge ljekovite biljke. U zimskim mjesecima najviše se upotrebljava kiselo zelje. Zbog mliječne kiseline kiselo zelje je ljekovito kod bronhitisa, ekcema, lijenih crijeva, išijasa, upale vena, pa čak i kod reume. Kiselo zelje povećava otpornost protiv mnogih bolesti. Dokazano je da je najviše starih, a čilih ljudi tamo gdje se jede puno kiselog kupusa. Kada se zelje uzima u obliku čaja ili juhe, sprječava prehladu, kašalj i gripu i djeluje antiseptički na dišne organe. Zbog svojih izuzetno ljekovitih svojstava u narodu se za zelje kaže da je “sirotinjski ormarić s lijekovima”.

Bijela repa

Bijela repa koja se također tradicionalno koristi u kuhinji, korisna je jer uništava bakterije, osobito u dišnim organima, a istraživanja su pokazala da jača opći imunitet.

Koraba, mrkva i celer također povećavaju otpornost organizma.
Odličan dodatak prehrani su jabuke. Stara poslovica kaže “Jedna jabuka na dan – liječnik iz kuće van”. Jabuke su se nekada koristile za liječenje gripe, vrućice, bronhijalnih bolesti, za odčepljivanje nosa i dišnih organa te za brži oporavak nakon bolesti. Kod začepljenog nosa odlično djeluje pileća juha za koju je dokazano da je blag antibiotik i sredstvo za uklanjanje začepljenosti. Posebno je dobro poznata moć crvenog i bijelog luka – prirodnih antibiotika i antiseptika. Češnjak sadrži eterična ulja koja liječe prehladu, grlobolju i gripu te infekcije bronhija i pluća.

Domaći pripravci

Kod prehlade koristi se i hren: nariban, kuhan u mlijeku ili pomiješan s medom. Zbog svoje izuzetne ljekovitosti med je vrlo korisna namirnica u suzbijanju bolesti. Vruća limunada s medom poznati je lijek za prehlade i vrućice, a ako pomiješamo med s limunom ili jabučnim octom, dobijemo umirujući sirup protiv kašlja. Med je iznimno pogodan kao sredstvo u kojem se može davati ljekovito bilje. Žličica nasjeckane majčine dušice u medu uzima se protiv kašlja i bronhitisa, a kašalj ublažuje i čaj od sljeza. Odličan melem za dišne organe i jačanje imuniteta je i sirup od smrekinih iglica.

Bazga je također odličan lijek protiv prehlade. Vrući čaj, pripravljen namakanjem cvijeta bazge, ako se uzme na početku prehlade, upale krajnika, upale grla i gripe, pridonosi brzom izlječenju jer potiče krvotok, izaziva znojenje i organizam čisti od otrovnih tvari. Kada pripremamo čaj za prehladu, tri žlice cvjetova prelijemo litrom kipuće vode i pijemo tijekom dana na gutljaje. Kod upale grla vrućim mlijekom prelijemo cvjetove bazge, zasladimo medom i pijemo na gutljaje za umirenje kašlja.
Kamilica je jedna od najomiljenijih vrtnih biljaka. Izvrstan je antiseptički lijek za bakterijske i gljivične infekcije te za prehladu i gripu.

Zbog brojnih djelotvornih tvari koje sadrži i stolisnik je vrlo ljekovit kod prehlada. Čaj liječi dišne organe. Paru od čaja stolisnika udišemo u nosnice kad smo prehlađeni.

A kod prehlada je vrlo koristan i čaj od šipka kao jedan od najbogatijih izvora vitamina C.

Liječenje prirodnim lijekovima manje je nasilno prema našem tijelu, ali je i dugotrajnije i zahtijeva strpljivost i upornost, no u konačnici ozdravljenje je temeljito. Stoga kako bi izbjegli zimske prehlade, po uzoru na naše stare valja jesti što više kiselog kupusa i kisele repe, a za slučaj potrebe u kućnu ljekarnu spremiti bazgu, kamilicu, stolisnik, lipu, majčinu dušicu, šipak, sljez te med isirup od smrekinih iglica.

Nekoliko bakinih recepata:

Kod visoke temperature

Čaj za znojenje

• 1 čajna žličica cvjetova bazge
• 1 čajna žličica lipe
• 1 čajna žličica kamilice
• 2, 5 dcl vode

Mješavinu bilja prelijemo kipućom vodom, nakon 10 minuta procijedimo te tijekom dana pijemo na gutljaje.

Oblozi od octa

Visoka temperatura može se sniziti oblozima nerazrijeđenog jabučnog octa ili s razrijeđenim vinskim octom (pola vode, pola octa). Hladan oblog stavljamo na stopala ili od koljena nadolje.

Parenje sinusa

Izrezane sljezove korijene namačemo 30 minuta u dvije litre vode, potom ih zakuhamo te udišemo paru.

Sinusi se čiste i udisanjem pare od kamilice, smrekinih grančica ili naribana limuna.

Sok od češnjaka za liječenje kašlja, prehlade i grlobolje

Nekoliko češanja narezati na tanke listiće, prekriti medom i ostaviti stajati 2 do 3 sata. Piti često tijekom dana po žličicu tako dobivenoga soka.

Sirup protiv kašlja i iscrpljenosti

Vrške smrekinih iglica poslažemo u staklenku široka grla i to naizmjenično red iglica, red šećera. Tako napunjenu staklenku odmah stavimo na sunce. Nema li sunca, stavimo je na vrlo slabo ugrijanu ploču štednjaka. Ne učinimo li to, šećer će se toliko stvrdnuti da se nikad neće otopiti.

Autor fotografija: Acizalb

The post Tradicionalni bakini savjeti za prehladu i imunološki sustav appeared first on Narodni.NET.

Alkohol iz biljke izvlači velike količine ljekovite esenecie.

Tinkture imaju dulji vijek trajanja od suhog bilja ili biljnih kapsula.

Na većini mjesta gdje se prodaje ljekovito bilje možete kupiti već pri pravljene tinkture. Također prilično lako možete pripraviti vlastite ljekovite tinkture.

• Da biste pripravili tinkturu, možete koristiti bilo koji alkoholni napitak Jačine 40 stupnjeva, pa sve do gotovo 200 stupnjeva, što znači bilo koje piće od 20 posto alkohola, pa do skoro čistog alkohola.
• Većina travara predlaže 60 grama suhog bilja (ili šaku svježog bilja) na pola litre alkohola.

Ostavite vašu biljno-alkoholnu mješavinu da počine oko tjedan dana, uz povremeno miješanje. Zatim je procijedite, odbacite biljni materijal i tinkturu prelijte u bocu koja na zatvaraču ima kapaljku.

Doze tinkture mogu se kretati od 5 do 50 kapljica ili od jedne do nekoliko punih kapaljki. Ponekad se ona čak mjeri žličicama ili žlicama.

Tinkture obično dodajemo u ljekovite čajeve ili u sokove.

Jedna od prednosti kupovne tinkture jest u tome što su ispravne doze obično naznačene na etiketi.

Iako je alkohol snažno zaštitno sredstvo, alkoholizirati želimo biljku, a ne korisnika.

Danas su dostupni bezalkoholni supstrati – gliceridi, tinkture pripravljene pomoću glicerina, a ne alkohola. To su supstrati prikladni za dojenčad ili za one koji se liječe od alkoholizma i žele izbjeći alkohol u bilo kojem obliku.

Biljni ocat je druga dobra mogućnost i možete ga bez problema sami pripravljati.

Da biste to postigli, jednostavno potopite svoje bilje u ocat, umjesto u alkohol. Pritom možete koristiti iste omjere: pola litre octa na svakih 30 do 60 grama suhog bilja ili na šaku svježeg bilja.

Razne vrste biljnog octa možete koristiti za pripravu salata, što posebno može koristiti ljudima koji imaju problema s debljinom.

Biljni ocat može se također dodati u juhe ili u kuhano povrće.

Ljekovito bilje koje trebaju izbjegavati trudnice

Kao opće pravilo, ljekovite biljke ne bi trebalo koristiti za vrijeme trudnoće, osim ako se oko toga ne posavjetujete sa svojim ginekologom. Za to postoji dobar razlog. Nekoliko ljekovitih biljaka može povećati rizik od pobačaja trudnim ženama savjetuje se da izbjegavaju sljedeće ljekovite biljke: koru korijena žutikov... Opširnije

Zastupljenost ljekova iz prirode

Povijest medicine poznaje primjere u kojima su u određe­nim razdobljima dominantne znanstvene teorije isključivale i u potpunosti zatirale liječenje biljem, smatrajući ga zastarjelim i neprimjerenim. Od konca 19. stoljeća, uza sve rašireniju uporabu kemijskih i sintetskih lijekova, u suvremenoj zapadnoj medicini prevla... Opširnije

The post Jednostavno pripravite ljekovitu tinkturu ili biljni ocat appeared first on Narodni.NET.

Čaj prelijevati ili kuhati?

Postoje dvije vrste čaja:

 preliveni čaj i kuhani čaj

Preliveni čaj je ono što većina ljudi podrazumijeva pod pojmom čaja. Ali postoji velika razlika između čajeva za piće i ljekovitih biljnih infuzija. Kod čaja za piće možete namočiti vrećicu s biljem u vreloj vodi i zatim popiti čaj. Ako pripremate biljnu infuziju, čaj treba najprije 10 do 20 minuta natapati, kako bi djelotvorne fitokemikalije iz bilja prešle u vodu.

Savjeti za pripravu šalice dobrog ljekovitog čaja

Počnite s uzavrelom vodom i natopite ljekovito bilje dok se voda ne ohladi. Ako želite popiti vrući čaj, naknadno ga lagano podgrijte.

Prokuhavanje, s druge strane, obuhvaća stavljanje biljnog materijala u vodu, zatim kuhanje ili piijanje oko 10 do 20 minuta. Prelijevanje je najbolje ako pripravljamo list i cvijet biljke, jer oni obično lakše predaju svoje fitokemikalije. Sukladno tome, postupak kuhanja se obično koristi za korijenje i grančice, jer se iz njih ljekovite fitokemikalije teško otpuštaju.

Svoje biljne čajeve pripravljamo na isti način kao što i kuham jelo – malo ovoga, šaku onoga.

Ljeti krstarimo vrtom, berući aromatično bilje na koje naiđem, ponekad i više od desetak vrsta – uzimajući veće količine finog mirisnog bilja i manje količine običnog mirisnog bilja, poput jasenka i majčine dušice.

Slično juhama i salatama koje pripravljam, nijedan naš čaj nije potpuno isti.

Ljekovito bilje koje trebaju izbjegavati trudnice

Kao opće pravilo, ljekovite biljke ne bi trebalo koristiti za vrijeme trudnoće, osim ako se oko toga ne posavjetujete sa svojim ginekologom. Za to postoji dobar razlog. Nekoliko ljekovitih biljaka može povećati rizik od pobačaja trudnim ženama savjetuje se da izbjegavaju sljedeće ljekovite biljke: koru korijena žutikov... Opširnije

Zastupljenost ljekova iz prirode

Povijest medicine poznaje primjere u kojima su u određe­nim razdobljima dominantne znanstvene teorije isključivale i u potpunosti zatirale liječenje biljem, smatrajući ga zastarjelim i neprimjerenim. Od konca 19. stoljeća, uza sve rašireniju uporabu kemijskih i sintetskih lijekova, u suvremenoj zapadnoj medicini prevla... Opširnije

The post Detaljne upute za pripremu ljekovitog biljnog čaja appeared first on Narodni.NET.

Kasnije je i suvremena medicina pokazala, pa i jedan dio svojih istraživanja utemeljila na spoznaji o učinkovitom djelovanju pripravaka (masti, kreme i čajevi) od nekih biljaka i trava u liječenju raznih bolesti.

Prirodni ljekovi za glavobolju

Glavobolja je najčešće napetost i pritisak u glavi koji zahvaća mišiće u ramenima, vratu, skalpu i čeljusti. Često je povezana sa stresom, depresijom i tjeskobom.

Glavobolja se često javlja kao simptom koji otežava ili onesposobljava bolesnika, no rijetko se radi o životnoj ugroženosti. Može biti primarni poremećaj, kada je uzrok vaskularni (poremećaj u krvnim žilama) kao npr. migrena ili tenzijski (zbog mišićnih kontrakcija) ili može biti sekundarni pokazatelj nekih drugih bolesti: intrakranijske infekcije ili tumori (unutar lubanje), povrede glave, teška hipertenzija (povišeni krvni tlak), bolest vratne kralježnice, očiju, nosa, ždrijela, zubiju, ušiju, cerebralna hipoksija (nedostatan dotok kisika u mozak). Glavobolja može biti i nepoznatog uzroka.

Glavobolje se dijele na primarne, kod kojih se ne može utvrditi uzrok nastanka, i sekundarne koje su posljedica nekih drugih bolesti. U primarne glavobolje spadaju migrena, tenzijska glavobolja, i tzv. cluster glavobolja, dok u sekundarne glavobolje spadaju one izazvane kašljanjem, naporom, spolnom aktivnošću i nekim sličnim naporima.

Prirodni ljek za glavobolju

Skuvat u litri vode tri kašike gospine trave, tri kašike ajdučke trave (stolisnik) i tri kašike lišća od koprve, to procidit i pit.

Ili narizat sirovi kumpir na pole i mećat kumpir na čelo i zatiljak.

The post Prirodni ljekovi za glavobolju i migrenu appeared first on Narodni.NET.