Narodni lijekovi su svi lijekovi koji su nastali u prirodi, a otkriveni su slučajno ili istraživanjem. Ponekad se kao tradicionalni lijekovi koriste i stvari koje nisu prirodne ili organske prirode, kao određeni metali na primjer. Uz pomoć narodnih lijekova je moguće liječiti razne bolesti, a ponekad je moguće i potpuno se skinuti sa konvencionalne terapije.
U našim krajevima narodna medicina i dan danas ima veliku ulogu, što zbog nepovjerenja u doktore i nestručnosti pojedinih doktora, što zbog nedostatka novca za skupe lijekove. Iako su doktori prvi koje trebate slušati kada liječite neku bolest čak i oni danas preporučuju mnoge narodne lijekove, ali samo one koji su najučinkovitiji. U ovom tekstu ćemo obraditi tri prirodna lijeka koji su znanstveno dokazani i spadaju među najučinkovitije prirodne lijekove što postoje.
Kopriva
Kopriva je široko poznata biljka koja se koristi u mnogim tradicijama i kulturama i za mnoge namjene. Njen list je naročito ljekovit.
Žarenje sa koprivom po mjestu boli je stari narodni lijek za artritis i reumu. Za artritis se kopriva koristi u Njemačkoj kao odobrena alternativna terapija (žara u kapsulama). Djeluje protiv-upalno i poboljšava razne simptome i tegobe koje nosi artritis.
Ljekovitost koprive naravno nije ograničena samo na artritis nego i mnoge druge bolesti. Pijenjem čaja od koprive možete poboljšati simptome koji dolaze sa uvećanom prostatom. Kopriva pomaže tako što pospješuje izmokravanje. Ovo je spas starijim muškarcima koji se muče sa problemima poput nepotpunog mokrenja, slabog mlaza i noćnog učestalog mokrenja.
Kopriva također može pomoći osobama koje pate od sezonskih alergija i upale nosne sluznice.
Laneno sjeme
Iako nema tako dugu tradiciju kod nas kao kopriva, laneno sjeme je također jedan rasprostranjen i vrlo učinkovit narodni lijek.
Rijetko koja biljka je toliko dobra za srce kao sjemenke lana. Uz pomoć ovih sjemenki možete sniziti kolesterol u krvi za čak 10%.
Lanene sjemenke također smanjuju rizik za rak dojke, a neka proučavanja govore da mogu sniziti rizik i za rak prostate.
Dijabetičarima se preporučuje da koriste mljevene sjemenke lana kao dodatak brašnu kada prave kruh i peciva jer ove sjemenke pomažu u kontroli šećera u krvi. Kruh sa sjemenkama lana je pored toga i jako ukusan i hranjiv.
Bijeli luk
Češnjak je jedan od najstarijih i najpoznatijih narodnih lijekova na našim prostorima. On ima brojne primjene, a najpoznatija je ona protiv visokog krvnog pritiska. Bijeli luk može smanjiti krvni tlak kod osoba sa hipertenzijom za 7 do 8%. On smanjuje tlak čak i kod osoba koje nemaju hipertenziju.
Pored toga, češnjak djeluje i protiv otvrdnjavanja arterija i smanjuje rizik od srčanih udara.
Gljivična oboljenja kože poput atletskog stopala ili drugih infekcija se uspješno liječe gelom napravljenim od bijelog luka. Napominjemo da ne stavljate sirovi češnjak na kožu jer možete prouzrokovati iritacije. Ovdje se radi o posebno napravljenom gelu.
Bijeli luk je također i prirodni antibiotik koji može spriječiti rak debelog crijeva i rak želuca.
