Hoće li nas metvica osvježiti ili zagrijati, ovisi o tome kako je i gdje uzimamo. Uzima li se iznutra, stvara toplinu i poboljšava krvotok pa je dobar tonik tijekom oporavka. Nakon njezina svježeg okusa, međutim, ostaje nam osjećaj svježine i obamrlosti koji doživljavamo i kada je izvana nanesemo na kožu.
Sinonimi: paprena metvica nastala je križanjem:
Mentha aquatica L. i Mentha spicata L.
Narodni nazivi: dimljus – crna nana – ljuta nana – merka – metva – metvica – nana — paprena metva – paprena nana – pitoma nana – poprova meta ili najčešće je zovemo menta.
Ljekovita svojstva mente, paprene metvice
Paprena metvica ili nana odavno je poznata kao tonik za srce, koji olakšava lupanje srca, potiče rad srca i krvotok, te izaziva znojenje. Može se uporabiti i protiv zimice, groznice i mnogih »zimskih« bolesti. Opušta i djeluje protuupalno pa je izvrstan lijek za sva stanja povezana s bolovima i grčevima – bol u želucu, koliku, nadutost, žgaravicu, dispepsiju, štucanje, glavobolju, migrenu, mučninu i »putničku« mučninu. Tanini štite crijeva od iritacije pa je metvica korisna za bolove pri proljevu, spastički zatvor, ulcerozni kolitis i Crohnovu bolest. Gorki sastojci potiču rad jetre i žuči, zbog čega se metvica koristi za pročišćavanje jetre i kod žučnih kamenaca.
Vanjska uporaba mente ili paprene metvice
Ulje od paprene metvice dodavalo se u kupelj radi oporavka, slično mirisnim solima, te za udisanje kod gubljenja svijesti i vrtoglavice. Zbog analgetičkih osobina mogu se svježi zgnječeni listovi, ili od njih pripravljen losion, nanijeti na zglobove natekle od artritisa ili gihta. Zbog jako antiseptičnih hlapljivih ulja, osobito kamfora i mentola, paprena metvice je korisno dezinfekcijsko sredstvo za herpes simplex, posjekotine i ogrebotine, može se udisati kod većine infekcija ili grgljati kod grlobolje. Njezino ulje olakšava zubobolju, a stavlja se i u kapi protiv boli u uhu.
Korištenje ljekovite paprene metvice, mente kroz povijest
Različite vrste metvice koriste se u Ijekarstvu već stoljećima. Grci su od njih spravljali parfeme, a isto tako i Židovi- Isus je pisare i farizeje prekorio što za njih odveć plaćaju, zanemarujući zakon i pravdu.
- Grci i Rimljani su metvicu stavljali u krune prilikom vjerskih obreda.
- Rabili su je kao lijek za probavne tegobe, glavobolju, kašalj, urinarne teškoće, ubode insekata i zmijske ugrize.
- Rimljanke su bile još dosjetljivije pa su metvicu miješali s medom kako bi zasladile svoj dah nakon što su pile vino, jer je to u ono doba bio zločin koji se kažnjavao smrtnom kaznom.
- Vojnici u staroj Grčkoj u doba rata nisu smjeli uzimati paprenu metvicu zbog njezina afrodizijačkoga djelovanja.
- Arapi tradicionalno piju čaj od metvice kako bi potaknuli svoju muževnost, te kao simbol prijateljstva i ljubavi
Ljekoviti pripravci od mente ili paprene metvice