BRUSNICA (Vaccinium macrocarpon Ericaceae)
Ovaj grm spora rasta podrijetlom je iz tresetnih močvara i šuma Sjeverne Amerike, a danas se uzgaja diljem Europe. Brusnica ima tamnozelene listove, a ružičastobijele cvjetove dobiva krajem svibnja. Njezin plod, mala zelenkasta bobica koja kad dozrije dobiva tamnocrvenu boju, se upotrebljavao u pučkoj medicini još od 16. stoljeća, a vjerojatno i prije.
DIJELOVI BRUSNICE ZA UPOTREBU
– Plodovi se skupljaju kad sazriju u rujnu
– Upotrebljavaju se sirovi, sušeni ili kao sok, a od njih se prave kapsule i tablete
Ljekoviti sastav brusnice
Bobice brusnice sadržavaju glukozu i fruktozu, brojne minerale i više organskih kiselina, te vitamin C. Također su bogate antioksidansima antocijaninima i proantocijaninima.
Upotreba brusnice u lječenju
Brusnica se preporučuje kao popratno sredstvo popratno sredstvo pri upotrebi antibiotika u liječenju ponovljenih urinarnih infekcija. Znanstveni pokusi su pokazali da proantocijanini i fruktoza koji se zajedno nalaze u soku od brusnice sprječavaju razvoj bakterija na stijenkama žučnog mjehura i mokraćnog trakta. primijećeno je da brusnica smanjuje miris urina, što je osobito važno kod starih ljudi koji pate od inkontinencije. Sok od brusnice se upotrebljava i za sprječavanje razvoja bakterija na zubima, pa tako sprječava naslage na zubima i karijes. Vitamin C, zajedno s raznim mineralima koji djeluju kao antioksidansi, može pomoći protiv prehlada i gripe.
Prirodni preparati za sunčanje su puno zdraviji i lakši za našu kožu dok smo izloženi jakim ljetnim sunčanim zrakama. Pripravite i sami ljekovito i prirodno ulje za sunčanje. U staklenu bocu šireg otvora ili malo veću staklenku stavi se nekoliko izribanih mrkava, nekoliko nasjeckanih zelenih oraha, nekoliko samih lavandinih cvjetova, a može se dodati i […] Opširnije
Uzgoj brusnice
Brusnica se može uzgajati iz sjemena ili reznicama. Najviše joj odgovara mokro kiselo tlo. Iako biljka ima razdoblje mirovanja, da bi mogla preživjeti vrlo niske temperature, mrazevi će uništiti sve pupove. Da bi plodovi potpuno sazreli potrebni su topli i sunčani uvjeti.
Brusnica za liječenje povratnih urinarnih infekcija
– Suhi ekstrakt (400 mg kapsule ili tablete): Uzmite jednu kapsulu s puno vode dva puta dnevno
– Svježi nerazrijeđeni sok: Pijte 500 ml dva puta na dan
Brusnica za sprječavanje naslaga na zubima i karijesa
– Sok: Napravite napitak od tri dijela soka od brusnice i sedam dijelova vode i pijte od pola do jedne litre dnevno
Upozorenja kod korištenja brusnice
- – Ne upotrebljavajte bez savjetovanja sa stručnom osobom
- – Ne upotrebljavajte pripravke od brusnice ako uzimate lijekove protiv zgrušavanja krvi
- – Osobe koje pate od povećane prostate ili od začepljenja mokraćnih puteva trebaju se prije upotrebe preparata os brusnice posavjetovati s liječnikom
- – Kad se upotrebljava u liječenju infekcije mokraćnih puteva preporučuje se kombinirati pripravke brusnice s konvencionalnim farmaceutskim lijekovima
