Sprejevi za grlo
Razrijedite 1 žličicu tinkture ili 5 kapi esencijalnog ulja u pola šalice vode ili pola šalice čaja.
Tom tekućinom napunite prskalicu za grlo i prskajte svaka dva sata kod akutnih upala, odnosno triput na dan kod kroničnih tegoba.
Tekućine za grgljanje
Razrijedite žličicu tinkture u pola šalice vode ili u šalici čaja te grgljajte svaka 2 sata kod akutnih upala, odnosno 2-3 puta na dan kod kroničnih tegoba. Grgljajte zabačene glave, tako da tekućinu držite u grlu i izgovarate »aaaaah« nekoliko sekunda, a onda tekućinu ispljunite. Ponavljajte dok ne potrošite svu tekućinu.
Vodica za usta
Uzmite 1 žličicu tinkture razrijeđene u pola šalice vode ili čaja. Dobro isperite usta pa tekućinu ispljunite. Ponavljajte dok ne potrošite svu tekućinu. Činite to triput na dan.
Prirodni bilje za grlo i usta
